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吃不够的黄瓜鸡肉片做法

时间:2021-09-14来源:芦荟新文科普知识

主料:

黄瓜(1根)、鸡胸肉(适量)

癫疯发作怎么处理料:

蚝油(适量)、淀粉(适量)、盐(适量)、煮花生(适量)

做法步骤:

1、鸡胸肉切片,加少许淀粉小儿癫痫病眼睛活动异常,蚝油腌制二十分钟。

2、黄瓜切片,炒锅热油把鸡肉下入滑散,再把煮花生和黄瓜下入翻炒均,出锅前加一点盐即可。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡邯郸羊羔疯哪家医院效果好;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与黑木耳、土豆、绿豆芽搭配;与杏、娃娃菜、樱桃相克,同食可能会引起不适;

鸡胸肉儿童癫痫病哪治好trong>的热量(卡路里)133千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与板栗、茼蒿、冬瓜搭配;与大蒜、芝麻、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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