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栗子雞看一眼就学会的做法

时间:2021-09-14来源:芦荟新文科普知识

主料:

板栗(适量)、鸡(适量)

癫痫发作咬嘴唇的危害料:

食用油(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)、胡椒粉(适量)、生粉(适量)、生抽(适量)

做法步骤:癫痫病能康复吗?

1、栗子去衣泡水,鸡砍块腌制(放入油盐糖料酒胡椒粉生粉生抽腌制半小时)葱切段 姜切片 拍蒜瓣。

2、热锅下油下蒜瓣姜丝。

3、放入腌制好的鸡块翻炒治疗小儿癫痫病的药有哪些;在腌制的过程中不能放入太多生粉,以免糊并粘锅。

4、再放入板栗一起翻炒,加入盖过食材的水即可。

5、最后放入葱段再焖1-2分钟即可上碟。

癫痫能治好吗ong>板栗的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C;可与大白菜、仔鸡、无花果搭配;与牛里脊、牛腩、牛排相克,同食可能会引起不适;

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